T'ai Chi Chuan Nijmegen

Workshops/trainingen/Tao

'Many people say'

 

'Enjoy Tai Chi' gemaakt door Hans Weeren op you tube kanaal: ' tekstmarkttv' 

T'ai Chi thuis

 

 

                  

 

 

 

 

 

Elke dag zelf tai chi doen is een goede aanvulling op de lessen die je volgt. Een beetje hulp daarbij kan fijn zijn. Daarom is er nu Tai Chi at Home, een heldere site met aantrekkelijke abonnementsmogelijkheden. Samen met mij demonstreren ervaren leraren diverse diciplines binnen de T'ai Chi. Tai Chi at home is een goede aanvulling op de praktische lessen.

 

Abonneren of eens bekijken zie de site www.taichi-at-home.com of  taichi-at-home.nl

 

Veel T'ai Chi plezier gewenst!

 

Cursus T'ai Chi en T'ai Wheels voor 50+

De T'ai Chi en Qi Gong cursus voor 50+ gaat van start op woensdag 22 januari 2020 a.d. Hazenkampseweg 26 om 11.00 uur en om 12.45 uur in Nijmegen.

 

De T’ai Chi en Qi Gong cursus ‘T'ai Wheels' gaat van start op donderdag 23 januari 2020 om 13.00 uur in het Oud Burgeren Gasthuis en op vrijdag 24 januari 2020 om 13.30 uur in De Vijverhof in Berg en Dal.

 

T'ai Chi en Qi Gong. Het zijn zachte vloeiende en langzaam uitgevoerde bewegingen in de stoel.

De oefeningen hebben een positief effect op de bloedsomloop, ademhaling en het algeheel welbevinden.

Zij verhogen de kwaliteit van leven.

 

Deze uit China afkomstige bewegingsvorm geeft bij regelmatig oefenen;

1. meer energie

2. een betere houding

3. een beter evenwicht

4. sterkere botten,stevig bindweefsel en soepele spieren

5. een ontspannen aandacht, mentaal, fysiek en emotioneel in het dagelijks leven in het algemeen.

De oefeningen zoals ze worden uitgevoerd zijn laagdrempeligen voor iedereen makkelijk uitvoerbaar.

In de Vijverhof én in het OBG in Nijmegen zijn momenteel met succes al 2 groepen actief.

Workshops, bedrijfstrainingen en teamuitjes

Wij verzorgen workshops voor particulieren en bedrijven.

Workshops en trainingen voor bedrijven  zijn afgestemd  op teamuitjes en specifieke opleidingsdoelen.

 

Onderaan deze pagina gaan wij in op de thematiek van waaruit wij op dit moment, 2020 werken.

 

Inschrijven: https://www.taichichuannijmegen.nl/login/paginas/index.php?page=6

Datum workshop in 2019 14 december 2019

T
T'ai Chi in het 'Thiemepark'

Eerstvolgende workshop in 2019 'actief ontspannen' voor beginners en gevorderden.

Op14-12-2019  staat de kerst workshop gepland. a.d. Hazenkampseweg 26 in Nijmegen.

Aanvang 13.00u  tot 17.00u.

Kosten p.p. € 50,-. 

Inschrijven:   ga naar 'ínschrijvingen'

 

 

 

 

Impressies workshops T'ai Chi

 

Nog een kleine impressie van een voorgaande workshop kun je zien op onderstaande link: 

 

https://www.youtube.com/watch?v=Ig1-OPAGNEE 

 

 

Wereld T'ai chi-dag 26 april 2014

 

Impressie Wereld T'ai Chi-dag zaterdag 27 April, de 26e Wereld T'ai Chi-dag in 2013:

  

 

https://www.youtube.com/watch?v=RodNgpDabHg&feature=youtu.be

 

Thema cursusjaar 2019-2020 'Volgen' Tao Te Tjing.

Tao tekst tekst 33

 

Hij die mensen begrijpt, is wijs.

Hij die zichzelf begrijpt, is verlicht.

Hij die volkeren verovert, heeft kracht.

Hij die zichzelf verovert, is werkelijk sterk.


Hij die weet dat hij genoeg heeft, die is rijk.

Volharding is een blijk van wilskracht.

Hij die zijn hart blijft volgen, houdt het lang vol.

Sterven, terwijl je warmte blijft, dan leef je lang.            

 

Wereld T'ai Chi-dag in Thiemepark Nijmegen

26 april 2014 in het Thiemepark in Bottendaal in Nijmegen.